BFuncional

BFUNCIONAL

QUÈ ÉS EL BFUNCIONAL?

El BFuncional és un tipus d’entrenament que permet treballar la musculatura de manera integral. Si t’interessa la hipertròfia, l’entrenament funcional també ajuda a aconseguir bons resultats.

BENEFICIS:
  • Millora la força, la potència i la tonificació muscular.
  • Augmenta la velocitat, la coordinació i l’estabilitat.
  • Optimitza l’agilitat, l’equilibri, la capacitat de reacció i la mobilitat.
  • Evita lesions i millora el condicionament metabòlic.
  • Millora la resistència i afavoreix la pèrdua de greix.

Horari

Dilluns a Divendres 07 – 23 hs.

Dissabte09 – 15 hs.

DiumengeTANCAT

POTSER T'INTERESSA... 

AERÒBIC

Les sessions d'aeròbic destaquen per ser molt estimulants i treballen la coordinació i la memòria, el que implica un doble entrenament cardiovascular i mental.

BTONO

Enfocada a millorar el to muscular i condició física. La sessió és molt dinàmica i intensa en combinar exercicis funcionals realitzats amb diferents materials.

GAC

La classe de GAC s'imparteix de manera col·lectiva. Es treballen glutis, abdomen i cames a partir de la tonificació. Practica GAC, les classes són molt motivadores!

PROVA UNA CLASSE